作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任预约沟通，可以通过电话、微信或其他线上平台进行交流。关注孩子的学业进展、课外活动表现以及情感变化，及时与班主任交流看法。同时，家长应尊重并听取班主任的建议，共同促进孩子的成长。定期沟通有助于建立家校之间的良好合作关系，为孩子的教育成长提供有力支持。