在宜春经济贸易职业技术学校，日常作息时间安排合理且规律。学生们一般早上7点起床进行晨练，然后开始一天的课程学习。课程结束后，下午会有实践课程或社团活动。晚上，学校会安排自习时间，让学生完成作业和复习。此外，学校也会根据学生的需求和课程安排进行适当调整。这种作息安排旨在让学生全面发展，同时保证充足的休息和学习时间。